06:30–07:30
Arena Centrum
Pobočka v centru Prahy se čtyřmi sály, recepcí a zázemím pro skupinové lekce i individuální trénink.
Praktické informace
Otevírací doba
- Pondělí06:00–21:00
- Úterý06:00–21:00
- Středa06:00–21:00
- Čtvrtek06:00–21:00
- Pátek06:00–21:00
- Sobota08:00–13:00
- Neděle12:30–20:30
Jak se k nám dostat
Metro Můstek (A) je asi 170 m po Vodičkově, Národní třída (B) asi 280 m přes pasáž Rosetta a tram zastávka Vodičkova zhruba 120 m.
Co na pobočce najdeš
Funkční tréninkSkupinová lekce zaměřená na sílu, kondici, stabilitu a dlouhodobý progres.KalistenikaLekce s vlastní vahou zaměřené na techniku, sílu, kontrolu těla a postupné zlepšování.MobilitaLekce pro lepší rozsah pohybu, kontrolu, koordinaci a funkčnější pohybové návyky.KickboxTrénink zaměřený na techniku, kondici, rytmus a jistotu v pohybu.ARENA BASICSStartovací kurz pro lidi, kteří chtějí zvládnout základy a navázat na vedené lekce.MasážeSportovní a rekondiční masáže, trigger points a pronájem masérny v Praze 1 a 5.TrenéřiPřehled trenérů podle zaměření, pobočky a typu vedení.InBody diagnostikaPřesná analýza složení těla, díky které si nastavíš reálné cíle a uvidíš skutečný progres.
Rozvrh Centrum
Po
Út
07:00–08:00
Mobilita
11:30–12:30
Funkční s osou
12:30–13:30
Jóga
16:00–17:00
Funkční
17:00–18:00
Funkční
17:30–18:30
Kickbox pokročilí
18:00–19:00
Kalistenika
18:45–19:45
Kickbox začátečníci
St
Čt
06:30–07:30
Funkční
07:30–08:30
Mobilita
12:00–13:00
Funkční
16:00–17:00
Funkční
17:00–18:00
Funkční
18:00–19:00
Kalistenika
18:00–19:00
Kickbox pokročilí
19:00–20:00
Kickbox začátečníci
Pá
06:30–07:30
Funkční
07:30–08:30
Funkční
11:30–12:30
Funkční s osou
17:00–18:00
Funkční
18:00–19:00
Kalistenika základy
19:00–20:00
Kalistenika +
So
Žádná lekce
Ne
17:00–18:00
Funkční
18:00–19:00
Kalistenika +
Chceš se přihlásit na lekci?