Mon
17:00
Jinonice
18:00
Jinonice
17:00
Jinonice
18:00
Jinonice
About me
Iva je průvodkyně pohybem. Na tělo a s ním vše spojené se dívá celostně. Své klienty podporuje na cestě za vnímáním signálů, které jim jejich tělo dává, a tím i poznání sebe samých. Ve své praxi propojuje vědu, celou škálu somatických přístupů se spritituálním přesahem. Díky těmto nástrojům Iva přináší netradiční pohled na vnímání fungování lidského těla.
Iva se specializuje na práci s mobilitou, somatickou praxi a přirozený každodenní pohyb, kde využívá přístup vycházející z vývojové kineziologie i z nejmodernějších poznatků neurověd.
Pokud se o svém těle chcete dozvědět více na vlastní kůži, pochopit somatické obtíže, které vás trápí, a zárověň své tělo umět podpořit, přijďte na Ivou vedenou lekci Mobilita nebo si dohodněte osobní trénink či konzultaci.
Web: www.ivachocholata.cz
IG: @ivachochin
e-mail: iva.chocholata@gmail.com
Private training
Want an individual approach? Reach out to me here:
My classes
Functional
Functional Training
A comprehensive workout focused on strength, fitness, stability, and mobility through natural movement patterns; suitable for both beginners and advanced athletes, with tempo and load adjusted to the individual.
Movement
Mobility
A mobility class for beginners and athletes focused on improving range of motion, functional flexibility, joint stability, and better coordination through active stretching and controlled movement.