Ondřej Šustr

Jako většina z nás jsem si na začátku vyzkoušel různé sporty, než jsem se naplno dostal ke cvičení. Největší vliv na mě měl parkour – naučil mě disciplíně, práci s vlastním tělem a hlavně překonávání překážek. Z téhle filozofie vycházím dodnes. Každý trénink by měl být novou výzvou.

Právě parkour mě přivedl ke kalisthenice, kterou jsem postupně začal kombinovat i s cvičením v posilovně. Kalisthenika mi ukázala směr, kterým se chci ubírat, a už na základní škole mi bylo jasné, že tohle je cesta na celý život.

Jsem ten typ, kterého potkáš na workoutovém hřišti za jakýchkoliv podmínek. Trénink pro mě není jen o výkonech – zajímá mě, jak se tělo chová v nekomfortu. Věřím, že právě tam vzniká skutečný posun.

V 18 letech jsem absolvoval trenérský kurz FitPraha, kde jsem získal nejen znalosti z anatomie lidského těla, ale hlavně pochopení toho, že každý jsme jiný a každý má jinou startovní pozici.

Mým cílem je tenhle přístup předávat dál. Motivovat, ukazovat, že i to, co se dřív zdálo nemožné, je dosažitelné – a že věk ani tělesná váha nejsou v kalisthenice žádnou překážkou.